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腊味鲜炒菜花的做法

来源: 作者: 2019-05-14 21:47:15

腊味鲜炒菜花的材料菜花相克食品500g香肠100g海米50g油适当盐适当酱油适当 腊味鲜炒菜花的做法图片步骤,怎样做腊味鲜炒菜花好吃?

锅中煮沸水加少量油、盐,菜花放热水中焯至7成熟;

焯好捞出沥水;

蒜切碎、香肠切片、海米泡好;

炒锅下油烧热,倒蒜、香肠、海米煸炒;

炒至出香味;

倒下菜花1起炒;

淋入少量酱油1起炒均便可出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

在焯菜的时候可以适当的放多1些盐,让其提早入味。

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